Eu, Fátima, apaixonada por leituras, estudos e pesquisas, estive nos últimos anos envolvida numa busca incessante por propósito.

Não é fácil encontrar todos os elementos que contribuam para uma vida com mais qualidade, bem-estar e que promova uma longevidade ativa e saudável.

Depois de tantos anos no mundo corporativo, trabalhando de forma intensa, percebi que havia chegado o momento de construir uma vida mais equilibrada, saudável e com propósito.

Participei de inúmeros eventos sobre longevidade — um tema cada vez mais explorado —, li livros e até mesmo artigos acadêmicos de países onde esse assunto já é estudado há mais tempo.

Com isso, consegui ter uma visão ampla e profunda sobre o tema. E, a partir dessa base, surgiram muitas ideias de como eu poderia encontrar o meu bem-estar e o meu propósito.

A busca parecia simples: encontrar um estilo de vida sob medida, sustentável no cotidiano, com qualidade, equilíbrio, simplicidade e sentido.

Fazer parte de um grupo da “melhor idade” foi o primeiro passo para compreender melhor essa fase da vida e esse público, que cresce de forma exponencial.

💡 O Projeto

Surgiu então a oportunidade de organizar um projeto que colocasse em prática tudo o que estudei e vivenciei ao longo desses anos.

Um projeto pensado para pessoas como eu — que têm o privilégio de estar ativas e saudáveis, e que adoram dançar, praticar atividades físicas, conhecer gente nova e participar de eventos.

Foi assim que nasceu o Projeto Bem-Estar e Longevidade, que será lançado agora em agosto, na Milena Malzoni Dance Center.

O projeto começa com aulas de dança, mas em breve incluirá outras atividades físicas e música — tudo em um ambiente acolhedor e vibrante.

Se você quer saber mais, cadastre-se no link aqui e receba gratuitamente o nosso Guia Prático de Bem-Estar e Longevidade, além de um convite exclusivo para uma aula experimental.

📍 A aula inaugural será no dia 12/08/2025, às 14h30, com a renomada professora Fernanda Giuso.